يصاب العديد منا بالعدوى
البكتيريا والبرد الذي قد يسبب له الكثير من الأعراض ومنها السعال الحاد، والذي
ينتج عنه مخاط أخضر سميك ولكي تتمكن من التخلص منه فلابد من تناول أعشاب للبلغم، حيث تعمل هذه الأعشاب
الطبيعية على تنظيف مجرى الهواء، كما أن أعشاب
للبلغم تتمكن من طرد البلغم تماماً، وهناك مجموعة كبيرة من الأعشاب التي
تقدم مساعدة كبيرة وبشكل طبيعي في التخلص نهائيا من البلغم ومن أهم هذه الأعشاب ما
يلي.
أعشاب
للبلغم الزنجبيل بالعسل في طرد البلغم
يحتوى الزنجبيل على مجموعة
من الخصائص العلاجية القوية، ولذا فهو العلاج الأمثل الذي ينصح به بشكل مستمر في
علاج نزلات البرد الحادة، فهو من أهم أعشاب
البلغم.
حيث يساعد الزنجبيل على
تهدئة مجرى الهواء وتخفيف حدة السعال، وله مميزات عجيبة في طرد البلغم.
وأما عن العسل فهو متميز
وله خصائص مضادة للفطريات والبكتريا، ولذا فهو الحل الأمثل، لمن يعاني من التهاب
الحلق أو نزلات البرد وخاصة في حالة انسداد الحلق بالبلغم.
حيث يفرز العسل طبقة واقية
في الحلق ويعمل على تقليل التهيج مما يسمح بشفاء الأغشية المخاطية.
يمكن تناوله عن طريق تسخين
ملعقتين من العسل ولكن ليس لدرجة كبيرة حتى لا يفقد فوائده ووضع ملعقة صغيرة من
مبشور الزنجبيل الفريش عليها وتناوله صباحا، لمدة 3 أيام.
أعشاب
للبلغم، الكركم
يعد الكركم من أعشاب للبلغم، حيث يعد عسل طبيعي تماماً
ويعمل على تقليل الالتهاب، ويساعد في زيادة مقاومة الجسم.
ولذا فقد يتم وصفه ضمن
الأعشاب الطبيعية التي تعمل على طرد البلغم في حالة الإصابة بعدوى بكتيرية حادة أو
نزلة برد.
ويمكن تناوله من خلال هذه
الوصفة، نخلط ملعقة صغيرة من الكركم مع أخرى من الفلفل الأسود في كوب لبن، على ألا
يكون لبن بقري، ونضيف إليهم ملعقة من العسل يومياً لطرد البلغم.
أعشاب
للبلغم شاي الأعشاب
إذا كنت تعاني من البلغم
ويسبب لك الكثير من الضيق وصعوبة التنفس، فإن الحل مع أعشاب للبلغم، حيث يعمل شاي الأعشاب على تخفيف البلغم العنيد.
عندما تتناول كوب ساخن من
شاي الأعشاب سوف يخلصك تماما من البلغم، يمكنك تناول كوب شاي نعناع، أو زعتر، أو
بابونج، أو شاي إشنسا الساخن المتميز وله فعالية كبيرة.
حيث يعد مشروب إشنسا وخمان
البلسان، من أكثر المشروبات التي تساعد بشكل كبير في إزالة البلغم والتخلص منه
بشكل نهائي، فقط عند تناول كوب واحد في الصباح.
حيث يتم إضافة ملعقة صغيرة
منهم إلى كوب ماء ساخن وتناوله وهو دافئ، وبهذا يحقق نتائج مبهرة في التخلص من
البلغم.
أعشاب
للبلغم مزيج من عشبة القنفذة والميرمية والنعناع
يعتبر هذا المزيج من أفضل أعشاب للبلغم، حيث يعمل خليط القنفذية
والنعناع والمريمية على تنشيط وتسكين التهاب الحلق الذي يسبب الكثير من الألم
والضيق.
أعشاب
للبلغم الزعتر واللبلاب
يعد الزعتر واللبلاب من
أهم أعشاب للبلغم، والتي تعمل على
تحقيق البلغم ومن ثم تسهل عملية طرد البلغم والتخلص منه بشكل نهائي، وكذلك يقلل من
تشنجات القصبة الهوائية.
حيث تسهل هذه الأعشاب من
طرد البلغم وتساعد على السعال الهادئ المنتج ولذا فقد ينصح باستخدام عشبة الزعتر
واللبلاب، لتقليل السعال وطرد البلغم.
ومما سبق نستنتج أن أعشاب للبلغم، متعددة وتعد من أفضل
العلاجات الطبيعية التي يسهل استخدامها وتعطي نتائج مبهرة، إلى جانب أن الأعشاب
ليس لها آثار جانبية تضر بصحة الإنسان، ولذا فقد ينصح بتناولها من أجل التخفيف من
السعال وتهدئة الحلق وكذلك طرد البلغم.
إقرأ أيضًا
أعشاب
لسد الشهية نهائياً في فترة قصيرة وبنتيجة 100%
المصادر
https://www.avogel.ca/blog/8-natural-remedies-to-clear-your-airways/
إرسال تعليق