اقوى
مجموعة اعشاب للبرد والكحة وحساسية الصدر
هناك مجموعة من أعشاب البرد و الكحة والحساسية التي يمكنك تناولها
بشكل يومي من أجل تحسن حالة الجهاز التنفسي بشكل ملحوظ، من أبرز تلك الأعشاب:
اليانسون لتقليل حدة الكحة الناشفة
من أجل تحسين الحالة العامة لصحة للجهاز التنفسي يمكنك تناول
اليانسون كعشبة فعالة وآمنة في القضاء على الكحة الناشفة حيث يعمل اليانسون على:
- حماية الصدر من تكرار الإصابة بالنزلات الشعبية الحادة ومن ثم تنظيف الرئتين وتقليل خطر الإصابة بالالتهاب الرئوي.
- يقوم اليانسون بالدور الأبرز في تهدئة السعال والقدرة على النوم بشكل متواصل دون الشعور بتلك الآلام المصاحبة للكحة.
- تعمل تلك العشبة على التنفس بشكل طبيعي والقضاء على الفيروسات التي تتراكم في مجرى التنفس.
- لذا يمكن إعداد كوب من اليانسون في الليل وإضافة القليل من العسل الأبيض لهذا المشروب من أجل الحصول على نتائج أفضل.
وصفة
لبان الدكر والعسل الأبيض لتقليل حدة السعال
- يعد العسل الأبيض من الأعشاب الطبية الذي له قدرة فائقة في تعزيز مناعة الجسم والقضاء على الفيروسات.
- هو نفس الدور الذي تقدمه عشبة لبان الدكر للجسم في زيادة مناعته والحفاظ عليه من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة كحساسية الصدر.
- بالإضافة إلى ما يمكن للعشبة لبان الدكر تقديمه للجسم من خلال تهدئة السعال والقضاء على الكحة في وقت قليل من البدء في تناوله.
- يعمل العسل الأبيض في القضاء على التهابات الشعب الهوائية ومن ثم التنفس بصورة أفضل.
- لذا إضافة العسل الأبيض إلى اللبان الدكر ودمجهم معا من خلال غلي اللبان وتصفيته وتحليته بالعسل من أفضل الوسائل الطبيعية للقضاء على الكحة.
الليمون
مثالي في القضاء على نزلات البرد
- يدخل الليمون ضمن التركيبة الخاصة لعدد كبير من الأدوية الخاصة بمعالجة البرد لأنه يحتوي على كم كبير من فيتامين سي المثالي في القضاء على الفيروسات.
- لذا يمكن من خلال تناول الليمون تحسن حالة الجهاز التنفسي والقضاء على البلغم والقضاء على الكحة في وقت قياسي.
هناك
عدة طرق لإعداد وصفة الليمون لعلاج الكحة والبرد من أبرز تلك الوصفات:
الوصفة
الأولى
عصر
ليمون مع إضافة القليل من النعناع الأخضر وإضافة القليل من العسل الأبيض وتناول
هذا المشروب يومياً.
ثانياً
إضافة
الماء الساخن إلى عصير ثلاث حبات من الليمون قم تناولهم ثلاث مرات يومياً تلك
الوصفة فعالة في تعزيز مناعة الجسم.
ثالثاً
يتم
خلط مزيج من الليمون إلى العسل الأبيض وتناوله في فترات متفرقة من اليوم من أجل
القضاء على التهابات الجهاز التنفسي.
طرق
أخرى لتنظيف الرئة بشكل آمن وفعال
هناك
طرق متعددة لحماية الرئة من الإنهاك الذي قد يصاحبها نتيجة تكرار التهاب الشعب
الهوائية والكحة الشديد من أبرزها:
- تناول كميات كبيرة من الماء الذي يساعد في القضاء على البلغم المتراكم في الشعب الهوائية.
- الحرص على تناول كميات كافية من المشروبات الدافئة والأعشاب التي تساعد في رفع مناعة الجسم.
- عدم تخفيف الملابس في الأجواء الباردة لأن هذا الأمر من أولى المسببات لظهور حساسية الصدر.
في الختام تناولنا عدد من السطور التي توضح افضل اعشاب للكحة والبرد وحساسية الصدر وتقليل التهاب الشعب الهوائية والقضاء على الكحة وحماية الرئتين من
التعرض للالتهاب الرئوي الحاد والقضاء على نزلات البرد المتكررة عند البعض.
أقرأ المزيد
ماهي فوائد بذور دوار الشمس للمرأة
المصادر
إرسال تعليق